czwartek, 27 marca 2014

Pełnoziarnista zapiekanka z rybą

Składniki:
  • słoik passaty pomidorowej lub soku pomidorowego,
  • 400 g ryby (u mnie mrożony dorsz),
  • płaty pełnoziarnistego makaronu do lazanii (lub 100% z pszenicy durum),
  • 200 g pieczarek uduszonych z dwoma ząbkami czosnku,
  • 150 g świeżych listków młodego szpinaku,
  • kula mozarelli,
  • sól i pieprz do smaku
Przygotowanie
  1. Na dnie brytfanki układaj naprzemiennie warstwami makaron, pieczarki, szpinak i rybę.
  2. Zalej wszystko passatą pomidorową i dopraw solą i pieprzem. Na wierzch połóż pokrojoną w plastry mozarellę.
  3. Piecz w temperaturze 175 stopni przez około 30 minut.
  4. Smacznego!